Prática do Krav Maga ganha força e um centro especializado em Mogi

A prática do Krav Maga tem conquistado espaço em Mogi das Cruzes – cidade com ampla tradição nos mais diversos estilos de lutas. Esta não é uma arte marcial convencional e sim uma modalidade de autodefesa. O objetivo é bem claro: ensinar qualquer pessoa, independentemente de idade, sexo ou preparo físico, a se defender em situações de perigo. Também são trabalhados o condicionamento físico e emocional, autoestima, entre outros pontos.

O Krav Maga, que foi criado em Israel e é praticado em diversos países, inclusive por exércitos, visa a legítima defesa em situações de perigo real. Justamente o aumento de situações de risco observadas na cidade, como roubos e sequestros – já mostrado em reportagens de O Diário – é um dos fatores para a popularização da modalidade.

Com mais alunos interessados, foi inaugurado neste mês o Centro de Krav Maga Mogi das Cruzes. O espaço é comandado pela pioneira Federação Sul Americana de Krav Maga, que ensina a prática ‘por aqui’ desde 2013, recebendo nos tatames dezenas de moradores. O prédio está localizado na Vila Oliveira (leia mais abaixo).

O instrutor Mario Franco, que trabalha junto à Federação, apresenta a modalidade: “Krav Maga é uma defesa pessoal criada na década de 40. Tem como objetivo fazer com que a pessoa possa se defender”, resume, de forma direta. 

“Não é uma arte marcial, com campeonatos e regras. O objetivo é fazer o aluno chegar vivo em casa após situações de perigo”, detalha. 
Ele defende a ideia de que qualquer pessoa possa praticar a luta, procurando professores capacitados. Isso porque a alternativa é “composta de movimentos tecnicamente simples e naturais do corpo”. São atacados os “pontos sensíveis do adversário, de forma direta”, explica. 

“Nossa metodologia é desenvolvida desde 1990. O aluno que inicia as aulas já vê melhora em diferentes pilares em seis meses”, continua. 

Um desses pilares é o trabalho mental. “É fundamental saber o que está fazendo em situações de perigo, não apenas agir. Para ter esse autocontrole é necessário entender a situação”.

O instrutor explica como isso é feito. Argumenta que é necessário que o aluno, em algum momento de violência, se enxergue como protagonista da situação. “É preciso entender e controlar o sentimento de medo e perceber quando agir ou não agir. E agir se tiver o preparo emocional e técnico”, comenta.  

Franco conta que já ouviu várias histórias de aprendizes que conseguiram sair de situações arriscadas graças ao Krav Maga. “É algo que vemos com aplicação real no mundo real”, explica. 

Assim como em artes marciais, a modalidade conta com faixas. 
“Quem começa vai para a faixa branca. Aprende movimentos básicos, saída de situações mais simples de violência. E com o tempo, desenvolve mais habilidade fisica e coordenadora, até chegar na faixa preta, o grau máximo ensinado para a população civil”. 

Por não ser uma modalidade esportiva e sim uma técnica de defesa pessoal, o Krav Maga não tem regras nem competições. O exercício conduzido por um profissional devidamente habilitado prepara o aluno para desenvolver, tanto as habilidades físicas, quanto sua capacidade mental de controlar o medo e suas reações.

Em Mogi
Mogi recebeu um novo centro de Krav Maga. Totalmente dedicado à modalidade, o espaço é comandado pela instrutora Vanessa Gouveia, habilitada pela Federação Sul Americana e responsável pelas aulas.

O centro está localizado na rua Roconel Cardoso Siqueira, 414, na Vila Oliveira e pertence a Federação. 

“A combinação do controle emocional com as técnicas simples e eficientes do Krav Maga, que buscam neutralizar o agressor, atingindo seus pontos sensíveis e vitais, como olhos, nariz, garganta, região genital, etc., faz com que o praticante esteja apto para sair de qualquer situação de violência”, explica ela.

Na cidade, Vanessa atende homens e mulheres de diversas idades. Para conhecer o Centro de Krav Maga Mogi das Cruzes e fazer uma aula experimental, basta contatar o WhatsApp (11) 93485-4526.

A Federação Sul Americana de Krav Maga também conta com representação no México, Argentina e Portugal.